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中醫認為超過36.67才是高溫
西醫認為至少溫差要有0.3以上才是
體溫緩慢爬升和高溫期不足都是黃體不足影響的
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我第一胎就是有補充黃體素（小白球）
當時去看不孕症門診，醫生說我們的狀況沒有差到一定要作人工，所以要我們自己試半年
月經週期的12-13天去照陰道超音波（照濾泡，以推測同房時間）
沒有吃任何排卵藥
然後第16天開始吃小白球（早晚各一顆）
連吃12天或是直到月經來
第二個月經週期我就懷孕了
其實小白球外面的藥局（不是藥妝店哦）都有賣，不需要醫囑
一排15顆大約100多
黃體素是在維持子宮內膜的厚度，濾泡排卵後變成黃體，分泌黃體素。所以黃體素不足，子宮內膜無法維持，自然受精卵無法好好著床發育長大
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高溫要14天，通常是12~16都是合理高溫的黃體期。
超過18天才是，你的高溫期只有八天，很明顯是黃體素分泌不足，所以即便你和老公的精卵成功受精了，要著床也便不亦，因為都還來不及著床，你的子宮內膜就要準備剝落形成月經了，那…這樣子受精卵又如何著床發育呢？
你的醫生一定是一般婦產科醫生而已，請換一間醫院或是掛有關不孕相關科的醫生才能真正得到解答，並非你掛了不孕科就代表你不孕哦！而是不孕的醫生才懂很多生育的問題，一般婦產科只懂婦科和生產。
而排卵藥也不能吃超過三個月，每三個月就要休息三個月，再吃三個月，這樣輪流，不然內膜會變薄，內膜變薄也不能讓受精卵著床。
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如果檢查沒問題
做完功課時要抬高屁屁1小時
很累，可是比較保險
像我老公的液化時間要30分鐘以上
所以抬高1小時命中率較高
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高溫 14 天加減 2 天 (12-16 天) 都是正常的, 別擔心 ^_^
保養子宮首先要少吃冰品(最好能完全不吃), 要運動(血液循環才會好)
我看版上很多媽咪介紹 MC 完後喝雞精, 我喝了一個月 (有的媽咪建議 MC 完後喝一個星期, 我是 MC 完後天天喝到下次 MC 來), 結果發現 MC 血量/顏色都很漂亮 ^^" 不妨一試 ~
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如果妳的週期正常 又不算太長的話
12天 算正常的了
我在懷孕之前都只有8天...但還是能懷孕滴...
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