2019年3月15日 星期五

莉卡的備孕密技

1.被逼到不行的時候,乾脆不回婆家也不回娘家,
媽媽傳來的訊息也一概屏蔽,臉書上有新生兒的消息也直接滑過......
    備孕的女人真的壓力如山大啊!
2.如何革命九月成功請看原文
    確認西醫檢查沒問題後找合適的中醫調養身體
    你吃什麼就是什麼(推薦擇食、瘦孕兩本書)
        身體溫暖了,新陳代謝就會好,身體自然好
        早上起來喝熱薑茶,喝完薑茶後喝碗滴雞精(或雞湯)
3.科學受孕方法細節請看原文
    卵泡不夠大,不容易長成品質好的卵子
    內膜不夠厚,不容易讓受精卵著床
        靠找到對的食物來加強
4.做功課的節奏請看原文
    排卵試紙使用方法
    休一做一3回合
5.最基本的是女人一定平常要保持溫暖的身體

1.第一胎備孕了9個月,第二胎備孕一年半
這是一段醫生跟衛生棉一起打擊我的時光
2.山藥,備孕界中的神物
3.總結達標因素請參考原文
    定期運動
    吃對助孕食物
    旅行
    排卵試紙
    泡澡
4.至於其他什麼放輕鬆,在我身上完全不靠譜,因為我從頭到尾都很焦慮
5.還有一個重點:心態要擺正。
    真的不要覺得慢慢來看緣分啊,這種事情就要拿出拚業績的態度

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