[閱讀] 洪蘭∕白日夢的火花

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1.以前就曾聽過「意象練習」(Google關鍵字搜尋)，這篇文章以實際數據說明使用意象練習確實有效。
2.文中提到一個只憑想像就可以使肌肉變得更強壯的例子，以及「沙盤演練」會有效，因為腦中「動用的是同一個神經機制」。
3.所以白日夢(不是放空)、天馬行空的想像，或許是真的可以激發想像與創造力的哦。