異位性皮膚炎聽講後簡單筆記

　　我本身在小孩身上用過施必麗(0m+開始)及理膚寶水的APM+、B5乳液，施必麗是擦口水疹(月子中心護理師推薦)，長大後口水疹減少後就少用，但最近夏天小孩背部尿布彈性帶的地方有搔癢及破皮，因此又開始擦，覺得效果不錯。而APM+及B5是交互使用，主要在秋冬換季時，小孩的足踝凹槽周邊很嚴重，最好是一天早或晚各擦一次(或至少一次)，勤勞一點是連手肘屈側(手肘凹槽)及膝蓋背面都要擦。

　　紅屁屁則是用Destin的屁屁膏：紫色強效在夏天時厚敷使用，藍色在春、秋及冬季，平時保養時使用。

　　益生菌在0m+開始~1歲多是用寶乖亞(有自己上iHerb買)，當時使用確實有效改善嬰兒的脹氣跟腹痛。後來小孩長大後，一開始是吃農純鄉專為抗腸病毒設計的益生菌，一開始因為剛上學還是有感染腸病毒，後來漸漸免疫力建議及體質調整後就少腸病毒了，最近則轉換到LPN88機能益生菌(定期購)。

1.            輕中度異位性皮膚炎(無類固醇，不含防腐劑、香料、色素及精油)：Defmoflan得立妥

2.            多重效果對抗異位性皮膚炎(含玻尿酸、乳木果油)：Atopiclair愛妥麗敷料

3.            冬天極乾：Epaderm益皮特

4.            比較純粹是保濕用：Cetaphil舒特膚、CeraVe適樂膚、A-DERMA艾芙美

5.            近年新發展的非類固醇藥物，可安全使用於異位性皮膚炎：Elidel醫立妥、Protopic普特皮，前者為乳霜，3M+可用，後者為軟膏，濃度低(0.03%)的2歲以上可用

6.            輕中度異位性皮膚炎：Staquis適健膚

7.            局部藥膏塗抹於好發部位，每周兩次，可有效防止復發

8.            目前並沒有標準的異位性皮膚炎患者建議飲食準則，須觀察是否特定食物易引發本身症狀，但通則是油炸、燒烤這類刺激性的不宜多。較可能引起過敏的時候可特別注意

9.            毛類或人工合成材質食物也可能造成刺激，建議純棉衣物為佳

10.       若能餵食母奶6個月以上~一年，對有過敏家族史的新生兒可改善；若無法供給母奶，可選水解蛋白的低過敏奶粉

11.       目前有研究證明，服用益生菌可降低嬰兒異位性皮膚炎發生，但對預防過敏性疾病(過敏性鼻炎或氣喘)則效果有限