1.被逼到不行的時候，乾脆不回婆家也不回娘家，
媽媽傳來的訊息也一概屏蔽，臉書上有新生兒的消息也直接滑過......
備孕的女人真的壓力如山大啊！
2.如何革命九月成功請看原文
確認西醫檢查沒問題後找合適的中醫調養身體
你吃什麼就是什麼(推薦擇食、瘦孕兩本書)
身體溫暖了，新陳代謝就會好，身體自然好
早上起來喝熱薑茶，喝完薑茶後喝碗滴雞精(或雞湯)
3.科學受孕方法細節請看原文
卵泡不夠大，不容易長成品質好的卵子
內膜不夠厚，不容易讓受精卵著床
靠找到對的食物來加強
4.做功課的節奏請看原文
排卵試紙使用方法
休一做一3回合
5.最基本的是女人一定平常要保持溫暖的身體
1.第一胎備孕了9個月，第二胎備孕一年半
這是一段醫生跟衛生棉一起打擊我的時光
2.山藥，備孕界中的神物
3.總結達標因素請參考原文
定期運動
吃對助孕食物
旅行
排卵試紙
泡澡
4.至於其他什麼放輕鬆，在我身上完全不靠譜，因為我從頭到尾都很焦慮
5.還有一個重點：心態要擺正。
真的不要覺得慢慢來看緣分啊，這種事情就要拿出拚業績的態度
沒有留言:
張貼留言